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襄阳港务公司举办职工心理健康知识讲座

发布日期:2019-12-23     信息来源: 襄阳港务公司     作者:程香     浏览数:362    分享到:



       为强化职工健康管理,深入做好服务职工工作,12月20日上午,襄阳港务公司工会邀请诺兰心理咨询中心老师为公司员工开展心理健康知识讲座,公司职工40余人参加。

       职工健康不仅是身体健康,心理健康也很重要。讲解老师通过现场问答的方式,用丰富的案例、幽默的语言针对当前公司职工的情绪现状,分析了职工负面情绪产生的原因,提出有效的解决方案。着重讲叙了在工作及生活中遇到问题如何通过自身努力去提升自己,改变现状;如何保持良好向上心态,正确处理工作、生活、人际关系等心理健康知识,让职工切实感受到心理健康的重要性,掌握了许多实用的调节方法,帮助职工树立心理健康理念,养成健康的生活方式,以更加积极的心态面对生活和工作。

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